Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2023
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1616 kcal
|
Rasva: 72,61g | Prot: 75,38g | Hh: 166,17g.
Lounas: Spargelragout, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Tillman's XXL Schnitzel. Päivällinen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hühnerfrikassee. Välipalat/Muut: Daim Mini. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|