Päiväkirja - lesya33_3, 11 touko 23

В разницей в 2,5 месяца в одном и том же месте ))
Люблю термальные зоны ,бани и аквапарк 💕

Näytä dieettikalenteri, 11 toukokuuta 2023:
1180 kcal Rasva: 52,07g | Prot: 71,13g | Hh: 78,35g.   Lounas: Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал , 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, SPAR Котлета Куриная Нежная , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Päivällinen: Санта Бремор Икра Трески, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Boombar Топинг Клубничный , Boombar Сгущёнка, Творог 5%. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Snaq Fabriq Snaqer . lisää...
1500 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

221 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Естественно, про "разных баб" я пошутил. Хороший результат. Главное, не забывать о здоровье и не лихачить с дефицитом. Успехов 
12 touko 23 jäseneltä: АндрейНс
Малыш, а я не шутил, у нас ещё всё силе, ты и я в сауне. Хочу посмотреть на твою стройную фигуру и может даже заняться кардио. Потеть так потеть, согласна малыш?  
13 touko 23 jäseneltä: Baldur2.0
Какая вы лучезарная красавица 
02 kesä 23 jäseneltä: Толстый кролик

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lesya33_3


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.