Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 toukokuuta 2023
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1491 kcal
|
Rasva: 60,66g | Prot: 97,81g | Hh: 145,13g.
Aamiainen: McDonald's Empanadas de Queso (3), Cuisine & Co Castañas de Cajú Saladas, Wild Protein Wild Protein Chocolate Maní, Loncoleche Leche Protein. Lounas: Lagos Del Sur Alfajor Clásico, Chef Aceite Maravilla, Soprole Queso Mantecoso Quilque (16,6g), La Selecta Pan de Hamburguesa Brioche, Super Beef Churrasco de Vacuno. Päivällinen: En Linea Cereal Proteina, Soprole Yogurt Protein + Natural Endulzado. Välipalat/Muut: Kellogg's Zucaritas . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|