Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 kesäkuuta 2015
|
88,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2413 kcal
|
Rasva: 55,55g | Prot: 85,87g | Hh: 373,25g.
Aamiainen: Kaffee, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Kaffee mit Milch und Zucker, Hallo Pizza Pizzabrötchen mit Salami und Käse. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola, Maggi Bandnudeln mit Lachs (231g). Välipalat/Muut: Gaffel Fassbrause. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Thoman275
|