Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2023
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
321 kcal
|
Rasva: 21,11g | Prot: 20,58g | Hh: 12,23g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Кофе, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Куриная Печень, Помидоры, Ашан Шампиньоны, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
|