Päiväkirja - esche85, 12 touko 23


Näytä dieettikalenteri, 12 toukokuuta 2023:
1573 kcal Rasva: 42,19g | Prot: 51,11g | Hh: 146,08g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker, Äpfel, Gurke (mit Schale), Kerrygold Frisch & Cremig Räucherlachs, Hofmaier Rohschinken Leicht, Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Lounas: Erasco Hühner-Nudelsuppe. Päivällinen: Nörten-Hardenberger Bier, Alnatura Rhabarber Kompott, Vanillepudding, Lidl Heidelbeeren, Mühlenhof Frühstücksfleisch in Gelee, Aldi Schweinebraten Traditionell, Vollkornbrot, Meica Bratmaxe Schinken Krakauer. lisää...
1981 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - esche85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.