Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2023
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
709 kcal
|
Rasva: 29,45g | Prot: 31,90g | Hh: 80,51g.
Aamiainen: Guaymallen Alfajor de Chocolate, Té (Infusión). Lounas: Pastel de Papas, Zapallo Hervido, Sopa de Verduras. Välipalat/Muut: Factura con Crema Pastelera. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fortineraamorir
|