Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2023
|
47,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
539 kcal
|
Rasva: 22,97g | Prot: 33,05g | Hh: 53,82g.
Aamiainen: ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя 1%, Кофе с Сахаром. Lounas: Самокат Творожный Десерт Чизкейк , Брокколи, Цветная Капуста. Päivällinen: ВкусВилл Творог 2,5%. Välipalat/Muut: Киндер Шоколад. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cherryiss
|