Päiväkirja - AnnaChevers, 12 touko 23

Когда нужно добить белков))🐿

Näytä dieettikalenteri, 12 toukokuuta 2023:
1142 kcal Rasva: 35,82g | Prot: 152,93g | Hh: 50,42g.   Aamiainen: Source Naturals Псиллиум, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Креветки (Вареные или на Пару), Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо. Lounas: Protein Rex Collagen Bar Rexy Night Nuts Tango, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Простоквашино Творог 2%. Päivällinen: Лента Уши Свиные, Цукини. Välipalat/Muut: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - AnnaChevers


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.