Päiväkirja - jjanney, 12 touko 23

ну що.. завтра вирішила на кето) закупилась зеленими овочами та бєконом) сьогодні допила просекко з полуницею та рікоттою. Я в Албанії зараз, рік в туреччині без алкоголю пройшов не дарма, буде легше без шампусіку. Але пам'ятаю коли на кето суботній ранок в мене починавсь з полуниці з вершками з балону та рожевого брюту) й мінус 10 кг за півтора місяці) тому .. знов кето)

Näytä dieettikalenteri, 12 toukokuuta 2023:
1456 kcal Rasva: 83,79g | Prot: 62,61g | Hh: 55,09g.   Aamiainen: President Сметана 10%, Колбаса, Блины на Воде. Lounas: Жареное Яйцо без Жира. Päivällinen: Колбаса. Välipalat/Muut: Клубника, Просекко. lisää...


Kommentit 
Як це працює?😅 
15 touko 23 jäseneltä: InnaKeto
Гадаю що шампусік знімає стрес прям з ранку, та виводить кортизол))) 
15 touko 23 jäseneltä: jjanney
Ахаха, мне подходит такое объяснение )) 
15 touko 23 jäseneltä: InnaKeto

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jjanney


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.