Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 toukokuuta 2023
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1123 kcal
|
Rasva: 40,89g | Prot: 38,75g | Hh: 148,68g.
Aamiainen: Papo Seco, Bolo Red Velvet. Päivällinen: Chef Select Pizza de Bacon, Cogumelos e Azeitonas. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - safia chenaf
|