Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 kesäkuuta 2015
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 22,4 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1637 kcal
|
Rasva: 57,86g | Prot: 92,98g | Hh: 116,73g.
Aamiainen: Nestlé Ricoré, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lounas: Monoprix Beurre Doux, Huile d'Olive, Manioc, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Thon Rouge (Poisson). Päivällinen: Carrefour Lait Demi Écrémé, Ananas, Monbazillac, Carottes, Oignons Rouges, Auchan Lentille Verte du Puy, Saint Alby Saucisse Fumée. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jenesaispasquoimettre...
|