Päiväkirja - kseniyazot, 13 touko 23

Завтрак: хлеб с творожным сыром, салатом и с/с форелью, хлеб с творожным сыром, авокадо и с/с форелью🥪

Näytä dieettikalenteri, 13 toukokuuta 2023:
1403 kcal Rasva: 58,81g | Prot: 76,90g | Hh: 147,07g.   Aamiainen: FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Магнит Форель Слабосолёная Филе-Ломтики , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Lounas: Карпатия Филе Грудки с Сыром , Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Välipalat/Muut: Славица Мороженое Пломбир на Сливках в Глазури , Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kseniyazot


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.