Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2023
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
849 kcal
|
Rasva: 31,31g | Prot: 53,81g | Hh: 60,29g.
Aamiainen: Stekt Ägg, Tyngre EAA, Garant Tryffelmajonnäs, Arla Prästost 31%. Päivällinen: Sauvignon Blanc Vin, Sushi. Välipalat/Muut: Vattenmelon, Pandy Sour Fish, Oatly Havremjölk, Tyngre Protein Vassle Varm Choklad. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|