Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2023
|
99,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
293 kcal
|
Rasva: 8,99g | Prot: 31,20g | Hh: 23,04g.
Aamiainen: Almare Lachsfilet in Kräuter-Sauce, Edeka Deli Hawai + Pasta, Graubrot. Välipalat/Muut: Mischau Rinder Mettwurst. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gautier Sansavoir
|