|
Какую вредность Вы себе разрешаете ?я раз в неделю балую себя трубочкой Золотой стандарт. Единственная сладость в моем рационе
|
1440 kcal
|
Rasva: 74,95g | Prot: 57,69g | Hh: 137,36g.
Aamiainen: Сыр Российский, Омлет с Молоком. Lounas: Дали Вареники с Картофелем и Грибами Далишки, Каравай Хлеб Дарницкий. Päivällinen: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Овсяноблин. Välipalat/Muut: Золотой Стандарт Пломбир Трубочка Клубника. lisää...
|
|
 Kommentit
Pizza 🍕
Шаурма 🥙
🙂 все , что входит в каллораж))
13 touko 23 jäseneltä: S.H.redder
|
Аналогично))) всё что входит в каллораж: и чуть шоколада, и мороженое каждый день))) бывает и пицца, и пирожки. Хех...главное в коридор по ккал- уложиться 😅
21 touko 23 jäseneltä: akudasheva02
|
В этом году два раза ела по кусочку торта на днях рождения, из сладкого ем мягкий творог с фитпарадом, мед редко, может раз в месяц не могу отказать себе в дольке шоколада, но грамм 10-20, не больше. А то дай мне волю, я как натрескаюсь всего 😁
15 heinä 23 jäseneltä: volgyna.lyuba
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pavlova.Kris
|