Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2023
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1333 kcal
|
Rasva: 40,73g | Prot: 93,20g | Hh: 146,00g.
Aamiainen: Финик, Швейцарский Сыр, Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые, Каша Дружба на Молоке. Lounas: Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Päivällinen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|