Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 toukokuuta 2023
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
702 kcal
|
Rasva: 24,78g | Prot: 46,14g | Hh: 71,90g.
Aamiainen: Агрокомплекс Пастрома Куриная , Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Банан, Яйцо (Целое). Lounas: Макфа Макароны Отварные, Редис, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Välipalat/Muut: Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлия IZJUMINKA🍓
|