Päiväkirja - mashulya.1980, 14 touko 23

Обед на 706 ккал 😍 Очень захотелось сладенького 😉

Näytä dieettikalenteri, 14 toukokuuta 2023:
2099 kcal Rasva: 57,29g | Prot: 149,37g | Hh: 255,03g.   Aamiainen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Мирамар Форель Слабосоленая, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые Тёмный Шоколад, Экокультура Томаты Черри, Династия Вкуса Гранола Шоколадная с Бананом, Финиками и Грецким Орехом, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Päivällinen: Ti Холодный Чёрный Чай со Вкусом Персика, ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина , Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Житница Здоровья Семена Белого Кунжута, Атлантика Горбуша Слабосоленая Филе-Ломтики, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Välipalat/Muut: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Клубника, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. lisää...
2138 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mashulya.1980


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.