Päiväkirja - nataliyaevko, 14 touko 23

Лаваш с яйцом, творогом, сыром, зеленью и банан с тахиной и корицей

Näytä dieettikalenteri, 14 toukokuuta 2023:
1598 kcal Rasva: 79,40g | Prot: 111,08g | Hh: 104,41g.   Aamiainen: Achva Тахини, Сильпо Банан, Яйцо, Сыр Тильзитер, Лаваш Тонкий, Яготинське Творог, Dolce Gusto Café au Lait. Lounas: Сильпо Слива . Päivällinen: Exquisa Творог 0,8%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Морской Мир Сардины, Картофель Молодой. Välipalat/Muut: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Maxsport Protein Kex Cocoa. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nataliyaevko


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.