|
Selbst gemachte Proteinpizza - halbes Blech knappe 600kcal ... sehr lecker und ich bin pappsatt :-))
|
1736 kcal
|
Rasva: 30,27g | Prot: 102,23g | Hh: 213,04g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, REWE Roggenbrötchen, Marmelade, Vitafit Orangensaft, Kaffee mit Milch, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Bedda Bedda Scheiben Pfeffer, REWE Bio Speisequarkzubereitung Halbfettstufe, Kiwi. Lounas: Gewürzgurken, Spitzpaprika, Salatgurke, Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz, REWE Bio Zarte Haferflocken, REWE Bio Skyr Natur. Päivällinen: Tomatenmark, REWE Bio Kochschinken, Beste Ernte Peperoni Mild, Ja! Champignons , Simply V Veganer Reibegenuss, Protein-Pizza. Välipalat/Muut: Schokobrötchen, Beck's Bier (330ml). lisää...
|
|
1997 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 1 tunti ja 5 minuuttia, Google Fit - 22 tuntia ja 55 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
bähm 🤤 magst das Rezept verraten?
14 touko 23 jäseneltä: nöhöhöhö
|
Na klar, gerne 😊 https://www.foodspring.de/magazine/fitness-rezepte/protein-pizzateig-rezept 😁 Den Belag kann dann ja jede(r) so wählen, wie man mag 🍕🥰
14 touko 23 jäseneltä: HoneyPenny
|
14 touko 23 jäseneltä: nöhöhöhö
|
15 touko 23 jäseneltä: HoneyPenny
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - HoneyPenny
|