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🔴M 第一天🔴
9月16日開始減肥:168.9lb•76.61kg~F:38.0%
04月11日 三天前:140.7lb•63.14kg~F:30.5%
05月14日 量重日:138.7lb•62.91kg~F:30.9%
*每隔3天量一次體重*
四月份吃了太多零食🍪🍫😆無輕無重
五月份管好自己嘴巴🤭🍪🍫
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62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonpudotus 2,1 kg viikossa
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