Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2015
|
110,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 39,1 kg.
Vielä jäljellä: 31,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1933 kcal
|
Rasva: 158,95g | Prot: 82,35g | Hh: 56,71g.
Aamiainen: Walnüsse, Erdbeeren, Orangensaft, Milbona Quark Magerstufe, Mascarpone. lisää...
|
Painonnousu 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|