|
1 мая — 67,15 кг. Похоже последствия больницы
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1234 kcal
|
Rasva: 59,49g | Prot: 105,88g | Hh: 71,54g.
Aamiainen: Чай, Ермолино Сметана 15%, Банан, Простоквашино Творог 5%. Lounas: Чай, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка на Пару. Päivällinen: Шашлык из Свинины. Välipalat/Muut: Груша, Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|