Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2023
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1225 kcal
|
Rasva: 50,95g | Prot: 87,26g | Hh: 105,01g.
Aamiainen: Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Сыктывкархлеб Хлеб Бородинский, Домик в деревне Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lounas: Вареное Яйцо, Капуста Тушеная. Päivällinen: Сыр Камамбер, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский. Välipalat/Muut: NL International Smart Go Фисташка. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - antonida-kaneva
|