Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2023
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1188 kcal
|
Rasva: 40,17g | Prot: 60,52g | Hh: 142,49g.
Aamiainen: DM Eiweiß Shake Vegan Schoko . Lounas: Alpro Skyr Style Mango, Backfactory Laugenbrezel, Weizenbrötchen. Välipalat/Muut: Backfactory Mini-Donut Zucker. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Abbygale 131180
|