Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2023
|
117,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,9 kg.
Vielä jäljellä: 37,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1991 kcal
|
Rasva: 107,96g | Prot: 130,57g | Hh: 104,99g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Домик в деревне Творог 5,5%. Lounas: Европа Чизкейк с Клубникой ПП, Zhukovka Сыр Бри, Сливочное Масло, Орловский Хлебокомбинат Хлеб "Зернышко", Кухня на Районе Окрошка на Квасе. Päivällinen: Bosca Полусухой Белый, Prisma Томат Розовый, Сыр Моцарелла, Мираторг Котлета с Косточкой из Свинины, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evgenistefa
|