Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2023
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1156 kcal
|
Rasva: 49,99g | Prot: 82,69g | Hh: 98,52g.
Lounas: Carne de Panela, Maragogi Bolacha Doce , Sopa de Legumes com Carne. Päivällinen: Carne de Panela, Macarrão Alho e Óleo, Feijoada, Sadia Linguiça Toscana. Välipalat/Muut: Banana Prata. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - flaviacrisluz
|