Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 kesäkuuta 2015
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1207 kcal
|
Rasva: 61,28g | Prot: 51,53g | Hh: 110,77g.
Aamiainen: От Палыча Торт Прага, Кофе с Молоком. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Кефир 1%, Карусель Салат из Свежей Капусты, Ашан Вырезка Свиная. Välipalat/Muut: Елизавета Хлебцы Вафельные, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Чай. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|