|
84,2
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2401 kcal
|
Rasva: 77,21g | Prot: 119,41g | Hh: 310,57g.
Aamiainen: Food For Future Hummus Natur. Lounas: Food For Future Vegane Chunks Klassik, Snack Time Wrap Caesar . Päivällinen: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Süßkartoffel, Blumenkohl, Ikea Veggie Hotdog. Välipalat/Muut: Himbeeren, DM Sportness Natural Protein 30%, Banane, Äpfel, Ananas. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|