Päiväkirja - Olyafranc, 16 touko 23


Näytä dieettikalenteri, 16 toukokuuta 2023:
1070 kcal Rasva: 42,20g | Prot: 92,21g | Hh: 83,49g.   Aamiainen: Савушкин Молоко 1,5%, Рыбахит Филе Кусок Форели , Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Lounas: Савушкин Молоко 1,5%, Коммунарка Шоколад Аленка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Брест-Литовск Сметана 15%, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" . Päivällinen: Киви, Dr. Korner Хлебцы с Имбирем и Лимоном, Брест-Литовск Сметана 15%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Савушкин Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль. Välipalat/Muut: Савушкин Молоко 1,5%, Protein Rex Протеиновое Печенье Шоколад-Вишня. lisää...
1424 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Olyafranc


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.