Päiväkirja - Josef80, 16 touko 23


Näytä dieettikalenteri, 16 toukokuuta 2023:
1611 kcal Rasva: 139,29g | Prot: 76,04g | Hh: 15,64g.   Aamiainen: Manare Aceite de Coco Orgánico, Café, Huevo, Unimarc Media Palta, Huilco Queso Mantecoso, Soprole Mantequilla con Sal. Lounas: Super Cerdo Costillar de Cerdo Chileno, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Lider Aceite de Oliva Extra Virgen , Calabacín. lisää...
2385 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Alto en proteinas y grasas #keto #cetosis  
16 touko 23 jäseneltä: Josef80

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Josef80


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.