Päiväkirja - nini0689, 16 touko 23

In kleinen Schritten zurück zur Fitness

Näytä dieettikalenteri, 16 toukokuuta 2023:
1883 kcal Rasva: 90,48g | Prot: 82,92g | Hh: 178,83g.   Aamiainen: Confiserie Firenze Erdbeer-Sahneschnitten, Wünsche Bierstangerl, Maxima Latte Macchiato. Lounas: YFood Crazy Coconut. Päivällinen: Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Liakada Paprika-Ajvar Mild, Schwarze Oliven, Avocado, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Don Enrico Corn Wrap Tortillas. lisää...
2076 kcal Harjoitus: Juoksu (hölkkä) - 8 km/h - 30 minuuttia, Toimistotyö - 4 tuntia, Lepo - 11 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

29 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Hi Liebes! schön von dir zu lesen 🤗😘 
16 touko 23 jäseneltä: DieJill
Hi Jill 🙋‍♀️ bin wieder zurück 🥳 
16 touko 23 jäseneltä: nini0689
... es läuft bei Dir !! Weiter so Nina. 😘  
22 touko 23 jäseneltä: Rockabilly_Hilbi
Naja wie man's nimmt.... War von Donnerstag auf Freitag wieder im KH....  
22 touko 23 jäseneltä: nini0689
😳 wieder alles gut?🍀 Hallo Hilbi🙋‍♀️ 
22 touko 23 jäseneltä: DieJill
wegen deinem Zeh wieder oder ?? 
22 touko 23 jäseneltä: Rockabilly_Hilbi
Hallo Jill 😉 
22 touko 23 jäseneltä: Rockabilly_Hilbi
Nein, nicht wegen dem Zeh. Dachte, ich hab wieder einen Schlaganfall... War dann "nur" Migräne mit Aura nennt sich das. Wenn man keine Kopfschmerzen hat aber dafür alles andere 🙈🙈 
23 touko 23 jäseneltä: nini0689
Mädsch, wieso mußt DU auch immer "hier her damit" schreien wenn´s was umsonst gibt was man gar nicht brauchen kann ?? 
23 touko 23 jäseneltä: Rockabilly_Hilbi
Uhh... heftig... du bist schon ne taffe Kämpferin!! 🍀🍀🍀 Hilbi, cooles Profilbild👌  
23 touko 23 jäseneltä: DieJill
Ach ganz nach dem Motto "Was mich nicht umbringt, macht mich stärker!" 
23 touko 23 jäseneltä: nini0689
@Jill: Die Kinder haben sich nicht gefreut wo wir ihnen die Bobby-Car´s geklaut haben, aber es mußte einfach sein ;) 
23 touko 23 jäseneltä: Rockabilly_Hilbi

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nini0689


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.