Päiväkirja - sofialoren301, 16 touko 23


Näytä dieettikalenteri, 16 toukokuuta 2023:
1298 kcal Rasva: 58,80g | Prot: 113,94g | Hh: 80,75g.   Aamiainen: Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Carrefour Spinacino, Minusl Laktosefrei Formaggio Spalmabile , Olio di Cocco, Uovo all'occhio di Bue, Lavazza Caffè Ginseng, Formaggio di Capra (Semiduro), Pane Multicereali. Lounas: Kiwi, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (con Buccia), Carrefour Spinacino, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Uovo Sodo, Brodo Vegetale, Broccoli Cotti (da Freschi), Petto di Pollo, Carne. Päivällinen: Carrefour Spinacino, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Broccoli Cotti (da Freschi), Orata. Välipalat/Muut: Mirtilli, Lamponi. lisää...
1727 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sofialoren301


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.