Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2023
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1551 kcal
|
Rasva: 52,22g | Prot: 101,80g | Hh: 169,13g.
Lounas: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Олейна Подсолнечное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка, Огурец (без Кожуры). Päivällinen: Махеевъ Джем Черничный, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Творог 5%. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|