|
Завтрак: лаваш с творогом и сах замом, банан. Кофе чёрный.
|
408 kcal
|
Rasva: 8,49g | Prot: 18,05g | Hh: 66,66g.
Aamiainen: Кофе, Банан, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Лаваш Тонкий. lisää...
|
|
2282 kcal
|
Harjoitus:
Juoksu - 10 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElenaGrom
|