Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2023
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1817 kcal
|
Rasva: 44,36g | Prot: 54,35g | Hh: 302,24g.
Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яблоко Желтое, Макароны по Флотски. Päivällinen: Роллы Темпура, Горячие Роллы, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Яблоко Желтое. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - a-k.krutova
|