Päiväkirja - beckssilver, 17 touko 23


Näytä dieettikalenteri, 17 toukokuuta 2023:
1106 kcal Rasva: 39,62g | Prot: 39,33g | Hh: 136,02g.   Lounas: Strauchtomaten, Karotten, Gurke (mit Schale), Bäcker Görtz Käsebrezel, Aldi Ei. Päivällinen: Flirt Tonic Water, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Hofburger Sandwichscheiben mit Gouda, Golden Toast American Sandwich, Golden Toast American Sandwich, Star Marke Schmand 24% Fett, Vivera Veganer Speck, Goldähren Wraps. lisää...
280 kcal Harjoitus: Hula Hoop - 15 minuuttia, Samsung Health - 23 tuntia ja 45 minuuttia. lisää...

24 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
einer mit Alkohol und später noch einen alkoholfrei 🥰 
17 touko 23 jäseneltä: beckssilver
🥂 
17 touko 23 jäseneltä: do7mel

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - beckssilver


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.