Päiväkirja - SeM_28, 17 touko 23

Идет 19-я неделя. Из-за стресса прогресс застопорился.

Näytä dieettikalenteri, 17 toukokuuta 2023:
1688 kcal Rasva: 54,22g | Prot: 193,81g | Hh: 86,56g.   Aamiainen: Золотая семечка Растительное Масло, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Моя Цена Капуста Брокколи Быстрозамороженная, Моя Цена Капуста Цветная Быстрозамороженная, Круглое Лето Фасоль Стручковая. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновый Батончик Pudding, Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем». lisää...
1654 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SeM_28


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.