Päiväkirja - ekaterina.minus, 18 touko 23

Ужин 🥘 923 ккал

Куриное филе с кабачком со сметаной и луком
Томатные спагетти 🍝
И ещё 4 карамельных хлебца к чаю 👌

Сегодня бжу 105/48/200

Näytä dieettikalenteri, 18 toukokuuta 2023:
1584 kcal Rasva: 48,30g | Prot: 106,74g | Hh: 180,43g.   Aamiainen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Манго, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Ого Мак Пищевой, Эконива Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Селяночка Рисовая Мука, Балтком Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо Куриное. Päivällinen: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Зелёная Линия Масло Тыквенное Нерафинированное, Лук, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Магнит Картошка, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ekaterina.minus


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.