Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2023
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
595 kcal
|
Rasva: 28,33g | Prot: 27,30g | Hh: 58,48g.
Aamiainen: Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Касес Хлеб Тостовый Сезам, Гречка Отварная. Lounas: Картофель Тушеный с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pavlova.Kris
|