Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2023
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1722 kcal
|
Rasva: 64,58g | Prot: 102,70g | Hh: 189,38g.
Aamiainen: Юбилейное Печенье Традиционное , Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Жизнь Март Горячий Тост в Яйце с Курицей и Сыром. Lounas: Жизнь Март Птитим с Куриным Филе и Соусом Кимчи. Päivällinen: Грудка Индейки, Батон, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая. Välipalat/Muut: Правильное Решение Шоколадные Шарики Kids, Юбилейное Печенье Традиционное , Сухари, Жизнь Март Горячий Онигири с Курицей и Сладким Чили. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|