Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2023
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
870 kcal
|
Rasva: 33,75g | Prot: 16,24g | Hh: 127,56g.
Aamiainen: Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Банан, Омичка Сыр Плавленый Сладкий, МарС Марс, Банан. Lounas: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radoss728
|