Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2023
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1513 kcal
|
Rasva: 70,07g | Prot: 85,10g | Hh: 136,30g.
Aamiainen: Филе Индейки, Домик в деревне Сливки 10%, Помидоры, Яйцо, Maxwell House Кофе 3 в 1. Lounas: Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Иней Куриный Рулет, Нектарины, Самокат Запеканка. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|