Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2023
|
90,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 20,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1194 kcal
|
Rasva: 50,93g | Prot: 55,50g | Hh: 132,57g.
Aamiainen: Saint Azay Bacon, Emmental, Panzani Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Omelette ou Oeuf Brouillé, Casino Bio Galettes de Maïs Extra-Fines. Lounas: Vinaigrette, Salade Verte, Tomates, Vinaigrette, Salade Verte, Tomates, Maggi Papillotes Poulet Paprika et Tomate, Pommes de Terre Sautées, Poivrons, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée). Päivällinen: Vinaigrette, Fresh Gourmet Crispy Oignons Original, Super U Surimi, Tomates, Oeuf, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Carottes. Välipalat/Muut: Lipton Ice Tea Pêche, Banane. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|