|
Oatmeal with flaxseeds, chia, cinnamon,
& dark chocolate 🍫 + 3 small🍏 🍎 🍏
2tsp hazelnut spread + 2 grisine sticks 🫒
A few small rahat lucum with nuts 🌰
+20h
|
86,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 36,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|