Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2023
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
900 kcal
|
Rasva: 42,03g | Prot: 65,95g | Hh: 60,73g.
Aamiainen: Astoria Соус Сырный, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Lounas: Спагетти, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Дома Куриный Бульон. Välipalat/Muut: Персики. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|