Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2023
|
93,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1587 kcal
|
Rasva: 62,25g | Prot: 64,19g | Hh: 357,00g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, 365 Дней Гречневые Хлопья. Lounas: Салат Овощной с Маслом. Päivällinen: Berger Печенье Медовое, Чай, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Гост Сосиски . Välipalat/Muut: Яблоко, Активия Питьевая Злаки, Berger Печенье Медовое, Село Зелёное Сыр Фермерский Лёгкий, Лента Хлебец , Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vavilina1994
|