Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2023
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1020 kcal
|
Rasva: 63,40g | Prot: 38,19g | Hh: 67,27g.
Aamiainen: Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Сладовянка Коровка Александровская. Lounas: Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир в Вафлях. Päivällinen: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|