Päiväkirja - Olyafranc, 19 touko 23


Näytä dieettikalenteri, 19 toukokuuta 2023:
1295 kcal Rasva: 41,12g | Prot: 98,92g | Hh: 133,21g.   Aamiainen: California Gold Nutrition Коллаген, Савушкин Молоко 1,5%, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Савушкин Сыр Творожный Сливочный Sveza , Рыбахит Филе Кусок Форели . Lounas: Свинина Тушеная, Киви, Bombbar Протеиновый Коктейль. Päivällinen: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Савушкин Молоко 1,5%, Редис, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сметана 15%, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" . Välipalat/Muut: Савушкин Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые. lisää...
1341 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Olyafranc


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.